Невдалий початок дня — чому після кави може виникнути сильний головний біль

Буває, що після ранкової кави починається головний біль. На це є причини, й не усім кавоманам вони сподобаються.

Про це йдеться в Instagram медичної спільноти.

Відомо, що кофеїн є потужним стимулятором, який міститься у каві, чаї, чорному шоколаді, енергетичних напоях, Кока-Колі тощо.

Причини виникнення головного болю від кави

• Підвищена чутливість до кофеїну. У деяких людей молекула кофеїну викликає неприємні симптоми.
• Надмірне вживання кофеїну. Головний біль від кави лікується, так само як від надмірного вживання ліків.
• Алергія на кофеїн. У деяких людей молекула кофеїну викликає алергічні реакції.
• Різка відмова від кофеїну. Зменшення звичної дози кофеїну навіть на 30 мг може викликати головний біль.
• Зміна дозування кофеїну. Якщо людина звикла пити дві чашки кави на день, але раптово збільшили дозування до чотирьох, то виникне головний біль.

Раніше ми писали, чим арабіка відрізняється від робусти і який сорт кави краще. Також розповідали, як правильно зберігати мелену каву та в зернах у домашніх умовах.