Невролог розповів про симптоми депресивного розладу

Значна частина пацієнтів та навіть лікарів думає, що депресія — це тільки коли весь день лежиш і дивишся в стінку, або постійно плачеш. За словами лікаря-невролога така думка не зовсім правдива. 

Про це повідомив лікар-невролог Давид Щербина.

"То я просто лінивий", або "то я просто втомлений", або "то мені треба вітамінів попити" – так себе виправдовують багато людей.

"Те що ми, українці, соромимось говорити про свій емоційний стан навіть лікарю, і лікуємось бадами та ноотропами від депресій — якесь середньовічного рівня невігластво. Це призводить то того, що українці або живуть в депресії все життя, або їх приводять рідні коли ті вже в жахливому стані. Так не має бути", — повідомив лікар. 

Які симтоми вказують на депресивний розлад:

Ви маєте набрати мінімум 5 симптомів із 9 ти, при цьому один з перших двох має бути обовʼязково. Ці скарги мають турбувати більший період часу, щонайменше 2 тижні.

• Ви не отримуєте задоволення. Зникають хоббі, інтереси, те що раніше викликало задоволення — стає нецікавим;
• Ви відчуваєте себе сумним, пригніченим або безнадійним;
• Поганий апетит або переїдання, ви втрачаєте або набираєте вагу;
• Труднощі з засинанням, постійними прокиданнями або навпаки, надмірна сонливість;
• Ви почуваєте себе втомленим більший період часу;
• Маєте відчуття провини, безпорадності, або того, що ви нічого не варті;
• Маєте проблеми з концентрацією або пам'яттю;
• Сповільненість рухів чи мовлення, яку помічають оточуючі. Або, навпаки, надмірна, непритаманна вам метушливість та активність;
• Думки, що було б краще, аби ви померли, або про те, щоб заподіяти собі шкоду.

Депресія буває легкою, помірною або важкою 

"Вона може бути ассоційована з тривогою, або виникати без неї. Депресія може виникати в певні пори року, може залежати від менструального циклу, може бути хронічною (дистимічний розлад)", — додав Давид Щербина. 

До того же лікар додає, що в стані депресії можна знаходитись роками і десятками років, жити працювати та думати: "то я просто лінивий". Значна частина людей, що живуть в стані депресії, суспільству здаються абсолютно здоровими. 

Раніше ми писали, що в МОЗ повідомили чи надає сімейний лікар послуги з охорони психічного здоровʼя.

Також ми писали про симптоми та серйозні наслідки ПТСР.