Кому нельзя пить кофе с лимоном: диетолог предупредила об опасности

Диетолог Светлана Фус рассказала опасности, которое несет в себе безобидный напиток. Речь идет о кофе с лимоном.

Об этом она рассказала в своем аккаунте Instagram.

Проблемы с желудком

Во-первых, избыточное поступление кислоты в желудок всегда было и останется чреватым для тех, у кого проблемы с этим. После кофе с лимоном повышается кислотность, соответственно, на это реагирует кишечник. Также может отреагировать на напиток поджелудочная железа. То есть, для тех, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом, кофе с лимоном является опасным напитком.

Похудение

Что касается похудения, то при использовании такого напитка действительно значительно снижается аппетит. Но есть обратная сторона медали - уменьшение количества еды несет за собой дефицитный рацион, дефицитное потребление минералов и витаминов. В итоге, это может сказаться на иммунной системе, на состоянии кожи, волос, ногтей.

Другие советы диетологов

• Сливы - это фрукт, который наделен многими полезными веществами и витаминами. Однако они могут нести угрозу для здоровья, а некоторым категориям людей сливы противопоказаны. 
• Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, какая рыба является наиболее полезной. 
• Известный диетолог рассказала о возможных проблемах из-за дефицита соли в организме.