Назван лучший напиток, который замедляет старение
Поделиться
Люди ищут различные способы замедлить старение. Для этого занимаются спортом, правильно питаются, пытаются избавиться от стресса и тому подобное. Однако эксперты заявили, что в этом помогает зеленый чай.
Об этом сообщает Eatthis.
Читайте также: Лучший дешевый продукт, продлевающий молодость
Чай-напиток, который замедляет старение
Так, исследования показали, что зеленый чай помогает в ускорении обмена веществ, снижает риск некоторых видов рака, а также положительно влияет на когнитивные функции. Но именно из-за его обогащения антиоксидантами этот напиток укрепляет иммунитет и стимулирует выработку коллагена, что позволяет коже выглядеть лучше.
Кроме того, антиоксиданты полифенолы также помогают бороться с диабетом и болезнями сердца. В то же время, зеленый чай содержит кофеин, поэтому его не рекомендуют употреблять в большом количестве.
Другие новости о полезных напитках и еде:
- Помимо чая, кофе является одним из самых популярных напитков во всем мире. Это не удивительно для большинства людей. Кроме замечательного вкуса, кофе также имеет много преимуществ для здоровья. Известно, что напиток снижает риск депрессии, способствует потере веса, снижает риск сердечных заболеваний. А также кофе является одним из лучших напитков для улучшения памяти.
Читайте Новини.LIVE!
