70 дней психологической помощи: Вадим Гречка для Новини.LIVE о поддержке украинцев в первые дни войны

Психотерапевт Вадим Гречка — основатель и генеральный директор МИГТИМ, психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, сертифицированный супервизор, групповой терапевт, терапевт по работе с психосоматикой, ведущий тренер МИГТИМ. член EAGT (Европейская ассоциация гештальт-терапии), NYIGT (Нью-Йоркский институт гештальт-терапии), SPR (международная ассоциация "Сообщество психотерапевтических исследований").

Во время Первого международного научно-методологического форума "Психологическая травма войны" он рассказал Новини.LIVE, как работали психологи в бомбоубежищах, когда началось полномасштабное вторжение.

В первые дни после 24 февраля специалисты создали в соцсетях "психологический фронт". В рамках марафона 70 дней подряд психотерапевты подключались к онлайн-конференциям и с утра до ночи давали советы и морально поддерживали всех, кто в этом нуждался.

— Расскажите о вашем марафоне психотерапии?

— Когда началась война, было ощущение, что мир разрушен, земля ушла из-под ног, и будто ни я, ни моя профессия больше никому не нужна, и вообще люди потеряли все, что у них было. Поэтому возникла идея найти то пространство, куда люди могли бы прийти в любой момент и почувствовать себя как дома, набраться сил.

Когда начинался марафон, мы не знали, как долго он продлится. В итоге — 70 дней с девяти утра до двух ночи. Мы разбили промежутки по полтора часа на двух-трех психотерапевтов, и они каждый день дежурили. И надо понимать, что в это время работавшие психотерапевты сами находились под обстрелами, в бомбоубежищах, вывозили своих детей, стояли в очередях. И в этих условиях они пытались помогать людям. Мы не спали фактически по 23 часа в сутки, но создали то пространство, когда человек, будучи в ужасе и отчаянии, потеряв все, знал, что с девяти утра и до двух ночи может прийти, и это станет хто каким-то домом для него.

— Сколько психотерапевтов было вовлечено в марафон и какое количество людей воспользовались такой возможностью?

— Более 30 психотерапевтов работали 70 дней на этом марафоне, где два, три, где четыре человека были привлечены каждый час-полтора. В общей сложности, от 30 до 34 психотерапевтов работали все эти 70 дней вместе с людьми. Помощь получили более двух тысяч человек.

— Из каких регионов были психотерапевты?

— Киевщина, Харьковщина, Виннитчина. Были люди из Запорожья, находившиеся в оккупации. Они работали там, а потом мы помогали им эвакуироваться.

— Планируете такие марафоны? Может быть, 90 или 100 дней?

— Мне кажется, сейчас такой переломный момент в войне, в нашей борьбе, в том, что мы чувствуем, что будет победа, что сегодня уже актуальны другие меры. Я надеюсь, такой марафон не пригодится. Мы сейчас поддерживаем в групповом и индивидуальном формате каждого человека и его выбор двигаться дальше.

О форуме "Психологическая травма войны"

Первый международный форум "Психологическая травма войны" состоялся в Варшаве при партнерстве Новини.LIVE. Мероприятие объединило дипломатов и ведущих специалистов в области психологии, среди его организаторов — Ассоциация психиатров Украины, Польская психиатрическая ассоциация, Ассоциация психологов Украины и Ассоциация психотерапевтов Украины.

Около сотни участников и 50 спикеров из 25 стран мира говорили о проблемах, вызванных военными действиями, и методиках их решения. Среди прочего поднимались темы ПТСР, травмы острого горя, терапии жертв насилия и людей, оказавшихся в плену или изоляции и т.д.