Вчені назвали головну причину виникнення смертельного раку

Головною причиною розвитку раку легенів і підшлункової залози є куріння. Відмовившись від тютюну, можна значно знизити ризик виникнення цих смертельних захворювань.

Таку думку висловив доктор медичних наук, сертифікований хірургічний онколог в медичному центрі Милосердя в Балтіморі Куртіс А. Кемпбелл, передає видання EatThis.

Саме зазначені вище види онкологічних захворювань він вважає найбільш смертельними.

"Зокрема, у випадку раку легенів, якщо ви кинете палити, ви різко знизите ризик. Куріння не так безпосередньо пов'язане з раком підшлункової залози, як рак легенів, але безумовно існує зв'язок», - зазначив Кемпбелл.

Однак існує цілий ряд профілактичних заходів, які можна вжити, щоб запобігти раку підшлункової та легенів. Так необхідно:

• Дотримуватися дієти, що включає багато фруктів і овочів, які містять антиоксиданти. Уникати потрібно червоного м'яса, оброблених продуктів і солодких напоїв.
• Займатися спортомі підтримувати здорову вагу.
• Скоротити кількість вживаного алкоголю. Американське онкологічне товариство повідомляє, що деякі дослідження пов'язують надмірне вживання алкоголю з раком підшлункової залози.