Все набагато гірше, ніж ви собі уявляли! Як кока–кола "вбиває" організм
Поділитися
Мільйони людей у всьому світі люблять вживати такий популярний газований напій, як кока–кола, але мало хто знає, що вона може спровокувати. Вчені пояснили, що відбувається з тілом людини під час вживання цього напою, та розповіли, чи шкідливо пити кока–колу.
Відповідне пояснення розмістили у Medical News Today.
Що важливо знати про кока–колу?
Склад кока–коли
Цей популярний напій має у своєму складі багато цукру та не має важливих поживних компонентыв, які є корисними для організму.
Шкода кока–коли
Коли людина вживає цей напій, вона може відчути підвищення та зниження рівня цукру в крові. Наприклад, у звичайній стандартній банці кока–коли є майже 39 грамів цукру (близько 77% рекомендованої денної норми), але всього кілька ковтків, і організм людини відчує підвищення цукру в крові.
"Протягом 40 хвилин організм засвоює весь кофеїн з коли. Цей кофеїн викликає розширення зіниць і підвищення кров'яного тиску. На цей момент кока-кола блокує рецептори аденозину в мозку. Через п'ять хвилин збільшується вироблення дофаміну", – стверджують фахівці.
Через вироблення дофаміну людина хоче випити ще одну банку напою, але за годину вона стає сонною та дратівливою. Також цей напій руйнує зуби, а його коричневий колір може спровокувати поступове гниття зубів.
Що ще треба знати про вплив кока–коли на організм людини?
За словами дослідників, напої, які містять цукор у своєму складі, пов’язані з ризиком розвитку ожиріння або цукрового діабету другого типу. У разі регулярного вживання ризик розвитку цих захворювань потенційно може збільшуватися.
"Дані спостереження показують, що часте вживання солодких газованих напоїв пов'язане з ризиком розвитку діабету 2 типу. Однак досі неясно, чи сприяє цьому ризику фактична газировка або загальна дієта та спосіб життя, які практикують люди серед тих, хто схильний до діабету", — зазначили медики.
Нагадаємо, ми писали про те, які продукти харчування допомагають зміцнювати нервову систему людини.
Раніше ми розповідали про те, які продукти допомагають при артриті.
Також ми повідомляли про те, які продукти можуть спровокувати інфаркт у людини.
Читайте Новини.LIVE!
